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Vuelta al cole: las señales de que a tu hijo le cuesta ver (y no te lo dice)
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Los niños no avisan de que ven mal: lo compensan. Las 7 señales de conducta que delatan un problema visual, por qué el cribado escolar no basta y cuándo la... Read more...
Fotocromáticas, clip o segunda gafa: todas las formas de llevar tu graduación al sol
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Fotocromáticas, segunda gafa de sol graduada, clip o lentillas: comparativa honesta de todas las formas de llevar tu graduación al sol, con pros, letras pequeñas y para quién es cada... Read more...
Agua en el oído, tapones de baño y audífonos: la guía de verano para tus oídos
Agua en el oído, tapones de baño y audífonos: la guía de verano para tus oídos
Otitis del nadador, oído taponado tras el baño y audífonos frente a sudor, arena y agua: los tres clásicos del verano en nuestro centro auditivo y cómo prevenirlos con cuatro... Read more...
Conducir de noche: por qué cada año te deslumbra más (y qué lentes lo solucionan)
Conducir de noche: por qué cada año te deslumbra más (y qué lentes lo solucionan)
Faros que deslumbran, halos y carteles borrosos: por qué la visión nocturna empeora con los años, qué lentes y antirreflejantes ayudan de verdad, el mito de las gafas amarillas y... Read more...
Ojo seco en verano: por qué el aire acondicionado te pasa factura (y cómo aliviarlo)
Ojo seco en verano: por qué el aire acondicionado te pasa factura (y cómo aliviarlo)
Arenilla, escozor y visión que fluctúa: cómo el aire acondicionado, el ventilador y las pantallas disparan el ojo seco en verano, qué alivia de verdad y cuándo conviene estudiarlo en... Read more...
Lentillas en verano: lo que nunca debes hacer en la playa, la piscina o la ducha
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Lentillas y agua no se llevan bien: por qué nunca debes bañarte o ducharte con ellas, qué lentilla usar en verano y cómo sobrevivir a la crema solar, la arena... Read more...
¿Tus gafas de sol protegen de verdad? UV400, categorías de filtro y el engaño de la calima
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UV400, categorías de filtro 0-4, polarizadas y por qué la calima no te protege del sol: la guía para saber si tus gafas de sol cuidan tus ojos de verdad,... Read more...
Catarata después de los 50: cuándo operar y qué lente intraocular elegir
Catarata después de los 50: cuándo operar y qué lente intraocular elegir
Resumen rápido La catarata es la opacificación del cristalino. No es urgente, pero tampoco hay que retrasarla mucho. Hoy hay 4 tipos de lente intraocular y elegir bien depende de... Read more...
Caso clínico: por qué Juan no se adaptaba a sus progresivos (y cómo lo resolvimos)
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Resumen del caso Paciente: Juan, 54 años, ingeniero. Llevaba 2 años con progresivos Varilux Comfort que NO le funcionaban. Llegó pidiendo cirugía refractiva. Encontramos el problema en 30 minutos: la... Read more...
Revisión visual gratuita: qué incluye, cuándo hacerla y por qué no esperes
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Qué se hace exactamente en una revisión visual de 25 minutos, con qué frecuencia toca según tu edad, y señales de alarma para venir antes. Read more...
El primer par de gafas para tu hijo o hija: cuándo, cómo y a qué edad
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Guía práctica para padres: cómo elegir las primeras gafas de tu hijo o hija, qué pedir por edad, materiales seguros y garantías imprescindibles. Read more...
5 mitos sobre la luz azul que un óptico te quiere desmentir
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¿Realmente daña la luz azul? ¿Funcionan los filtros antiluz azul? Lo que la evidencia científica de 2025 dice sobre pantallas, fatiga visual y filtros. Read more...
Niños y miopía: tratamientos disponibles en nuestra óptica
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Por qué crece la miopía infantil, hitos por edad, los 4 tratamientos de control de miopía con evidencia científica, y señales para detectarla a tiempo. Read more...
El cuidado de tus gafas en Canarias: salitre, calima y sol
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Por qué las gafas duran menos en Canarias y cómo cuidarlas: rutina paso a paso, errores que vemos cada semana, y consejos específicos para residentes costeros. Read more...
Lentillas multifocales: la solución para la vista cansada que muchos no conocen
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Cómo funcionan las lentillas multifocales, qué se siente al usarlas, comparativa con gafas progresivas y cirugía, y qué tipos hay disponibles. Read more...
Ray-Ban Meta y Oakley Meta: ¿valen la pena en 2026?
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Comparativa honesta entre Ray-Ban Meta y Oakley Meta HSTN: cámara, audio, batería, IA y precio. Para qué perfil tiene sentido cada una. Read more...
Tus primeras gafas progresivas: la guía honesta de un óptico
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Qué son las progresivas, cuánto se tarda en adaptarse, cuánto cuestan de verdad y cómo elegir bien la primera vez. Sin marketing, contado por un óptico de Las Palmas. Read more...
Equipo de OCT y retinografía en el gabinete de Óptica Herradores
OCT y retinografía: qué ven en el fondo de tu ojo (y por qué importa)
Qué son la OCT y la retinografía, qué enfermedades detectan antes de dar síntomas y cómo son estas pruebas indoloras, incluidas en la revisión visual de Óptica Herradores. Read more...
Audífono moderno en el centro auditivo de Óptica Herradores
Pérdida auditiva: 8 señales para revisarte el oído (y qué hacer)
Las 8 señales más frecuentes de pérdida auditiva, por qué conviene actuar pronto y cómo es el estudio auditivo gratuito en Óptica Herradores, La Laguna. Read more...
Lente de gafa de índice alto sobre el mostrador en Óptica Herradores
Índices de lente: cómo conseguir un cristal más fino (sin que pese)
Guía para elegir el índice de lente según tu graduación y conseguir un cristal fino y ligero, con tabla por dioptrías, desde Óptica Herradores en La Laguna. Read more...
Monturas de gafas de distintas formas sobre un mostrador en Óptica Herradores
Gafas según la forma de tu cara: cómo elegir la montura que más te favorece
Guía práctica para elegir la montura de gafas que mejor sienta a cada forma de cara —ovalada, redonda, cuadrada, corazón, alargada y diamante— con la regla del contraste, desde Óptica... Read more...
Nuance Audio: gafas con audio para oír mejor, también en La Laguna
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Gafas con amplificación de sonido open-ear de EssilorLuxottica. Te hacemos una valoración auditiva en la óptica y, si encajan, las pides online. Read more...
Por qué tu audífono hay que medirlo dentro de tu oído (REM)
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Audiología · La LagunaPor qué un buen audífono se mide dentro de tu oído: la guía de la adaptación con REM Comprar un audífono es fácil. Adaptarlo bien es lo... Read more...
Lentillas hechas a tu córnea: así las adaptamos en Óptica Herradores
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Contactología · La LagunaLentillas hechas a tu córnea: la guía completa de la adaptación Una lentilla no es un producto de estantería: es un dispositivo sanitario que se apoya sobre... Read more...
Qué medimos de verdad en un examen visual (y por qué importa)
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Optometría · La LagunaQué medimos de verdad en un examen visual completo (y por qué cada prueba importa) «Vengo a graduarme la vista.» Es la frase con la que empiezan... Read more...
Por la compra de tu gafa progresiva, 100 % equivalente en audífonos (tuyos o de quien tú quieras)
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Lo que pagas por tu nueva gafa progresiva se aplica como equivalente sobre el precio de los audífonos Phonak Infinio (hasta 1.000€). Tuyos — o de quien tú quieras. Te... Read more...
Audífonos y progresivos: la cita doble que tiene más sentido pasados los 50
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Si tienes más de 50, la presbicia y la pérdida auditiva suelen llegar juntas. Por qué tiene sentido cerrar ambas en una sola visita — y qué pedir cuando lo... Read more...
Mejores cristales progresivos 2026: Varilux X y XR vs Hoya MyStyle vs Zeiss Precision
Hoya vs Varilux vs ZEISS: cómo elegir progresivos en 2026
Comparativa honesta de progresivos Hoya, Varilux y ZEISS: personalización, adaptación, trabajo digital, montura y cómo elegir. Read more...
Oakley mujer 2026: gafas graduadas y de sol con Prizm (catálogo + cómo elegir)
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La marca dejó de ser solo de hombres hace años. El catálogo Oakley mujer 2026 incluye monturas pensadas para cara más estrecha, modelos icónicos en tallas femeninas y cristales Prizm... Read more...
Chanel gafas graduadas 2026: catálogo, modelos icónicos y cómo elegir la tuya
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Cuáles son las gafas Chanel graduadas que más se venden este año, por qué llevan lista de espera algunos modelos y cómo elegir la tuya sin equivocarte. Read more...
Gafas para bebé y niño pequeño: cuándo necesita, cómo elegir y qué evitar
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Si te han dicho que tu bebé necesita gafas, esto es lo que necesitas saber antes de comprar las primeras —y antes de dejar que te vendan algo que no... Read more...
Comprar gafas de sol en Tenerife: zonas, marcas y precios reales (guía 2026)
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Antes de pagar 280 € por unas Ray-Ban en Costa Adeje cuando las mismas valen 195 € a 30 minutos en coche, conviene saber dónde se compran las gafas en... Read more...
Deportistas en Tenerife: por qué la visión es tu primer músculo (y cómo entrenarla)
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El 70% de la información sensorial que usa un deportista para reaccionar viene de la vista. Sin embargo, casi ninguno entrena la visión o se asegura de tener corrección óptica... Read more...
Queratocono: la enfermedad corneal que nadie te diagnostica a tiempo
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El queratocono es una enfermedad de la córnea que afecta aproximadamente a 1 de cada 2.000 personas. Detectado precozmente (en adolescencia o adultos jóvenes) puede frenarse con crosslinking. Detectado tarde... Read more...
Ojo seco en Tenerife: por qué nos afecta más en las islas y qué hacer
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El ojo seco afecta al 30-40% de adultos en climas mediterráneos y subtropicales. En Canarias se agrava por viento, aire acondicionado constante, salinidad atmosférica y pantallas. Te explicamos cómo diagnosticarlo... Read more...
Control de la miopía infantil: técnicas que realmente funcionan en 2026
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La miopía infantil se ha duplicado en España en los últimos 20 años. Causa: más horas frente a pantallas, menos tiempo al aire libre. La buena noticia: existen técnicas con... Read more...
Lentillas multifocales: la alternativa a las progresivas que pocos conocen
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Si llevas progresivas y ya las llevas resignado, hay una opción que casi nadie te plantea: lentillas multifocales. Permiten ver de lejos y de cerca sin gafa. Adaptación más lenta,... Read more...
Tu primera vez con lentillas: protocolo de 30 minutos que seguimos en consulta
Primera vez con lentillas: adaptación, higiene y señales de alerta
Qué ocurre en una adaptación de lentillas, cómo ponerlas y quitarlas, higiene, horarios y señales para retirarlas y consultar. Read more...
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El glaucoma no duele, no avisa, y cuando lo notas ya has perdido entre el 20% y el 40% del campo visual. Es prevenible si se detecta a tiempo. Read more...
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La detección precoz de problemas visuales en niños es la mejor inversión en salud de toda la vida. Te explicamos cuándo, qué evaluamos y cómo elegir la montura. Read more...
Vista cansada después de los 40: 5 señales y qué hacer
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Si alejas el móvil para leer, si las letras pequeñas en restaurantes se vuelven imposibles, si te molesta enfocar de cerca tras leer un rato: bienvenido al club de la... Read more...
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El filtro azul se ha convertido en un argumento de venta omnipresente. Repasamos qué dicen los estudios clínicos serios y cuándo realmente aporta. Read more...
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El 95% de los usuarios usa lentillas blandas, pero las rígidas permeables siguen siendo la mejor opción para muchos casos. Te explicamos cuándo conviene cada una. Read more...
Audífonos en 2026: la guía para no equivocarte con tu primera compra
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Comprar un audífono sin entender el proceso es la primera causa de devoluciones y de gente que abandona el dispositivo. Te explicamos todo. Read more...
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Casi el 30% de la población tiene astigmatismo, pero muchos no lo saben porque el cerebro lo compensa. Te explicamos qué es, cómo se corrige y qué errores ver evitar. Read more...
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Las progresivas no son todas iguales. La diferencia entre una básica y una premium se nota a diario en el campo visual, el tiempo de adaptación y el cansancio. Read more...
¿Cuándo te revisaste la vista por última vez? Guía completa 2026 desde La Laguna
Revisión visual infantil antes de volver al cole: guía para familias
Señales de problemas visuales en niños, qué conviene revisar antes del curso y cuándo pedir una evaluación profesional en La Laguna. Read more...
Ofertas de Black Friday en Óptica Herradores
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¡Adelántate a este Black Friday durante todo el mes de noviembre con nuestro cupón de descuento «BLACKNOVEMBER»! *Cupón solo disponible para compras realizadas en nuestra tienda online Aprovecha los mejores... Read more...
Lanzamos nuevo servicio de audiología
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Tras muchos años siendo una de las ópticas líderes del sector en Tenerife, incorporamos a nuestras instalaciones un nuevo departamento de audiología. Hemos sumado a la plantilla a profesionales destacados... Read more...
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¿Qué es el Daltonismo? El daltonismo es la incapacidad para ver algunos colores en su tono natural. Esto ocurre cuando hay un problema con los pigmentos en ciertas células nerviosas... Read more...